YOGA -BALLES : prochain atelier le 19 octobre

QUAND ? 1 samedi matin par mois de 10h à 12h.
Calendirer dernier trimestre 2024 : 19 octobre (changement de date) ; 16 novembre ; 14 décembre 2024.
OÙ ? Au Mieux-Etre, avenue Félix Geneslay au Mans. (sous la yourte)
QUOI ? Le yoga balles est une pratique d' automassages en pleine conscience, à l'aide de balles thérapeutiques. Elle permet de se détendre, apprendre à mieux connaître son corps, relâcher les tensions, soulager les douleurs et réduire le stress...
COMBIEN ? 30€ à l'unité. (25€/atelier pour 2 ateliers réservés ; 22€/ateliers pour 3 ; 20€/atelier à partir de 5 ateliers réservés)
Places limitées. Sur inscription.
Prêt de balles pour l'atelier avec possiblité d'achat de balles neuves sur place.
COMMENT ? Pour vous inscrire, contactez-moi ici.