Actus et ateliers
Stage Yoga et Théâtre de printemps : dimanche 17 mars 2024
Abordez le printemps avec confiance, joie et vitalité
Offrez-vous une soirée hors du commun
et vivez une expérience inédite de connexion à vous-même et aux vibrations avec le yoga et la harpe
Programme Sophro-Yoga starter pour entrepreneures : du 29 janvier au 26 février 2024
5 cours de sophro-yoga en ligne les lundis matins pour bien démarrer vos semaines
Stage yoga et théâtre - Dimanche 28 janvier 2024
S'affirmer avec audace et authenticité !
Programme Yoga starter : du 6 novembre au 11 décembre
6 séances de yoga les lundis en visio pour démarrer vos semaines du bon pied !
Les journées découvertes Au mieux-être au Mans
des conférences, des ateliers, des mini-séances pendant 4 jours
Rentrée 2023 : planning des cours collectifs
Sophrologie, hatha yoga, yoga balles et yoga parent-enfant
Portes-ouvertes de l'Herberie Samedi 3 juin dès 10h
Venez découvrir et tester les nombreuses activités proposées - gratuit
Nouveau : yoga parent-enfant à l'Herberie
Pratiquez le yoga avec votre enfant ou petit-enfant : respiration, postures, relaxation, histoires et jeux
C'est la rentrée ! Voici le programme des cours et des ateliers
Cours collectifs de sophrologie, yoga parent-enfant, ateliers sophro-yoga, sophro-balades, journées déconnexion "bulles de sérénité"... Par ici le programme !
"Côté experts" sur France bleu Maine
J'étais invitée jeudi 14 avril dans l'émission "Côté experts" pour parler de la sophrologie et du yoga !
