Programme Yoga starter : du 6 novembre au 11 décembre
C'est l'automne. Les jours raccourcissent de plus en plus. Votre énergie baisse ? Vous ressentez parfois un manque de motivation ? Peut-être une déprime saisonnière qui vous ralentit davantage ? Du mal à respirer ? Une agitation mentale qui s'intensifie ?
L'automne est aussi une saison magnifique de récolte de tout ce que l'on a semé plus tôt dans l'année.
La pratique du yoga permet de traverser cette période d'une belle manière, de se recentrer, de booster sa vitalité et de rester concentré et motivé sur ses objectifs et de faire émerger nos magnifiques ressources.
Avec yoga starter je vous propose de relever le défi de vous mettre en mouvement chaque lundi et d'intégrer ainsi la pratique du yoga dans votre quotidien.
Le programme yoga starter, c'est :
- 6 séances de Hatha yoga d'une heure, les lundis du 6 novembre au 11 décembre 2023, EN VISIO
> à 9h.
> ou à 12h. -
C'est aussi l'accès à un groupe facebook privé pour ensemble se motiver et réviser certaines postures le reste de la semaine.
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La possibilité de pratiquer les séances en replay durant la semaine du live en cas d'indisponibilité.
Quoi de mieux que de se mettre en mouvement pour ensuite passer à l'action ?
Envie de rejoindre ce défi et d'intégrer la pratique du yoga dans votre quotidien ? Il est possible de rejoindre le défi en cours de route à tout moment et d'accèder aux replay des cours que vous aurez manqués.
Je vous propose un tarif de lancement à 72€ (soit 12€ par semaine) au lieu de 88€.
Tarif du cours à l'unité : 15€
Les billets sont en vente en ligne ici : https://www.billetweb.fr/programme-yoga-starter
N'hésitez pas à partager autour de vous !
Namasté. 