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Nouveauté rentrée 2023 : cours de yoga balles

Elles sont arrivées ! Mes balles de yoga tune up, mes balles d'auto-massage !

La pratique du yoga avec ces balles a de nombreux bienfaits. Elle vous aide entre autres à :

  • vous détendre
  • réguler votre système nerveux autonome
  • réduire votre niveau de stress
  • réduire vos tensions
  • apprendre à mieux connaître le fonctionnement de votre corps
  • améliorer vos fonctions respiratoires
  • ...

Envie de les tester ? 
NOUVEAUTÉ : cours de Yoga balles à l'Herberie à partir de septembre. 

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